有一句话说“这个世界，只要人人讲规则、守规则、重规则，世界就变得简单了，如同川流不息的车流，由于人人遵守交通规则，才会那么有序、高效、通畅。违反交规导致事故，和他从无交集的人也会受害的。”而这是安长林到死也不知，高启强会恨他的原因吧？

对于“社恐”属性拉满的他而言，快节奏、高频率的曝光是永远无法真正被适应和消化的。从曾经观众眼中的“黄金配角”，到如今得到越来越多的工作机遇，“快与慢”的调换也势必难以由本人来掌握。

一路走来，观众见证了主播的低谷与高光，见证了他们的脆弱与成长，《送你一颗小红心》从视听、到故事有效表达了主播最真实的所思所感，找到那个最接近本心的答案。

主演：玛丽·斯汀伯根、黛安·基顿、简·方达

在“初舞台”的时候，卡捷琳娜因为站错了方向背朝观众而惨遭淘汰，这次比起上次来说可以说是好了不是一星半点。

可是“余爱芹之死”和这些感觉通通不同，她像是穿透了幻影和现实隔膜的一把利剑，从大荧幕直指观众的内心。